Sobre o programa
Cósmicas é uma formação gratuita para 500 meninas e mulheres de 16 a 26 anos residentes no estado de São Paulo. O Cósmicas busca fomentar o protagonismo das participantes em transformações pessoais e coletivas.
É um Programa que entende a liderança feminina como a autonomia para fazer escolhas a partir dos seus próprios sonhos e que orienta cada uma a liderar o futuro que acredita para a sua vida.
O Programa é composto por uma série de vídeos, encontros, conversas, leituras e exercícios criativos, sendo todas as atividades online e lideradas por mulheres inspiradoras de destaque no seu campo de atuação e inclui ao final uma exposição das participantes e a emissão de um certificado.
Aulas disponíveis
MÓDULO EU
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Manual do Esperançar
00:00 -
1 – O que me envolve? | Carolina Amanda
4:23 -
1 – O que me envolve? | Danielle Almeida (live)
1:52:53 -
2 – O que me faz esperançar ? | Verinha Nunes
8:09 -
2 – O que me faz esperançar ? | Verinha Nunes (Live)
45:34 -
3 – Como eu ativo as minhas potências ? | Verinha Nunes
10:43 -
3 – Como eu ativo as minhas potências ? | Maria Lúcia (live)
46:40 -
4 – Autocuidado, Como eu me cuido ? | Patrícia Durães
9:13 -
4- Autocuidado, Como eu me cuido ? | Patrícia Durães (live)
1:20:41 -
5 – Como eu lido com o meu dinheiro? | Dina Prates
8:22 -
5 – Como eu lido com o meu dinheiro? | Ludmilla Oliveira ( live)
1:41:20
MÓDULO O OUTRO
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Oficina – Diante da Escrita | Andréa Del Fuego
2:57:14 -
6 – Como eu me comunico | Laís Rocha
11:09 -
6 – Como eu me comunico ? | Laís Rocha (Live)
2:14:28 -
7 – E eu sou uma mulher ? | Jerá Guarani
15:49 -
7 – E eu sou uma mulher ? | Winnie Bueno (Live)
1:38:00 -
8 – Como eu me relaciono com o outro | Luciana Viegas
10:10 -
8 – Como eu me relaciono com o outro | Carol Pacheco
5:52 -
8 – Como eu me relaciono com o outro | Luciana Viegas (Live)
58:47 -
9 – Quem são minhas redes | Xan Ravelli
7:47 -
9 – Quem são minhas redes | Lua Couto (Live)
1:26:17
MÓDULO O MUNDO
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10 – Carreira acadêmica? | Ana Paula Lopes
11:43 -
10 – Carreira acadêmica? | Juliana Jardel (Live)
1:45:15 -
11- Arte pra quê, arte pra quem? | Auá Mendes
14:37 -
11- Arte pra quê, arte pra quem? | Moará Tupinambá e MC Soffia (Live)
58:10 -
12 – Profissão influencer | Mari Lemos
6:27 -
12 – Profissão influencer | Cris Gutierrez (Live)
1:17:21 -
13 – Carreira coorporativa | Alice Rosas
6:32 -
13 – Carreira Coorporativa | Raquel Teixeira (Live)
1:22:56 -
13 – Carreira Coorporativa | Luciana Teixeira e Victoria Lima (Live)
1:10:27 -
14 – Como me inserir no mercado artístico | Mayara Amaral
9:48 -
14 – Como me inserir no mercado artístico | Mayara Amaral (Live)
1:06:10 -
15 – O mercado da produção cultural | com Dara Roberto e Victoria Madeiro
17:10 -
15 – O mercado da produção cultural | com Dara Roberto e Victoria Madeiro (Live)
1:08:16